Vitaliteit is ook binnen vele gemeenten in Nederland een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. Voedingskundige Henk-Jan Koershuis nam tijdens de Safari 5-daagse de Nederlandse gemeenten op enthousiaste wijze mee in zijn verhaal. ‘Gedragsverandering vitaliteit. Belicht vanuit werkgever én werknemer’. Hij deed dat vanuit de raadszaal in Woerden. Vervolgens nam Henk-Jan plaats in de speciaal ingerichte studio in het gemeentehuis. Om vanuit deze speciaal gebouwde pop-up studio via een live stream zijn verhaal te delen, met álle andere gemeenten in Nederland. Vanuit alle provincies werd er meegekeken. Een grote stap in onze bijdrage voor een gezonder en vitaler Nederland. Henk-Jan was één van de 10 sprekers, die in 5 dagen tijd voorbij kwamen.
40.000 mensen lazen al zijn boek. Nu, sprak hij via de studio voor een groot landelijk publiek. Voor gemeente medewerkers.
“Veel mensen wéten vaak wel wat goed of minder goed voor hun is. En tóch dóen ze het niet. Ze vertonen ander gedrag, dan ze zouden wensen. Het resultaat hiervan is dat de vitaliteit bij veel mensen niet optimaal is. En juist terwijl de wéns het tegenovergestelde is. De wens tot méér vitaliteit binnen de organisatie. Energieke teams. Ik benader vitaliteit vanuit een positieve mindset. En zet vooral aan tot concrete uitvoerbare actie. Gedragsverandering dus. Een mooi praatje houden, kunnen heel veel mensen. Het vak verstaan om mensen écht van A naar B te supporten is echt een serieus vak. Gedragsverandering is dé manier om op een duurzame manier, een positieve bijdrage te leveren aan een organisatie en het leven van andere mensen”
Op dinsdag 9 november sprak ook voormalig topatleet Gregory Sedoc. Met als onderwerp ‘De sprint van mijn leven’. Henk-Jan Koershuis deelde met de aanwezigen zijn Gouden Boodschap, met daarbij als speerpunt: ‘Gedragsverandering vitaliteit. Belicht vanuit werkgever én werknemer’.
"Spreken over voeding heeft niet zoveel zin als je er verder niets mee doet. Je moet ermee ‘aan de slag gaan’. De Proef heeft al voor veel bedrijven haar waarde bewezen. Je zet als organisatie een enthousiaste groep mensen gelijk áán. Het is fascinerend te zien hoe op een natuurlijke manier ‘de rest’ van de collega’s in veel gevallen op een natuurlijke manier ook volgt en interesse toont. Mensen gaan ‘om’ als ze resultaat zien. Positief resultaat. Dat werkt voor anderen als een enorme magneet”
CONCREET. VAN A NAAR B EN EEN GEZONDE(RE) CULTUUR. DE PROEF.
Krachtige teams én een gezonde organisatie. Waarin de energie floreert. Een omgeving waarbinnen mensen hun éigen keuzes mogen en kunnen maken. En toch die omgeving zó inrichten dat gezondheid op een natuurlijke manier onder de aandacht komt. Betuttelen is niet nodig. Het scheppen van een létterlijk gezonde cultuur en werknemers de juiste handvaten geven, geeft mensen energie om ook zélf meer met vitaliteit bezig te zijn. Wat ik merk is dat veel organisaties steeds meer aandacht ‘vragen’ voor dit onderwerp. De next step die nog gemaakt kan worden is om er ook daadwerkelijk een gedegen vervolg aan te geven. Concreet betekent dit als voorbeeld dat je na een Masterclass binnen de organisatie mensen de tools geeft om ermee aan de slag te gaan.
Mijn tip is altijd: geef het vooral aan die mensen die zich vrijwillig aanbieden. Verplichten werkt niet. Creëer simpelweg een zo’n groot mogelijke groep medewerkers die met gezondheid – ná de Masterclass – op een positieve manier aan de slag gaan. Geef ze het juiste gereedschap als ze graag willen. De Proef is bij uitstek een krachtige opvolger. Mensen gaan daarna direct vol enthousiasme aan de slag. Geheel in hun eigen tijd. Vanuit huis of waar dan ook.
Het is heel inspirerend te zien wat er ontstaat tussen collega’s als mensen aan de slag gaan met De Proef. Ze gaan dingen herkennen en gaan erover spreken met andere mensen. Niet alleen met hun collega’s. Ook thuis. Als het ware zet je een hele groep mensen in beweging op weg naar meer vitaliteit en gezondheid. En dat op een versnelde manier. Van allerlei reacties komen voorbij heb ik gemerkt de afgelopen jaren.
“Gaat dat bij jou ook zo?”
“Ik kijk op een hele andere manier tegen voeding aan nu. Jij ook?”
“Ik had eigenlijk helemaal niet door dat ik al jaren zo eet en beweeg”
Het mooie van De Proef is dat het erg versterkend werkt. Mensen die vervolgens kiezen voor De Proef gaan na de Masterclass elkáár heel sterk motiveren. Het verloopt heel natuurlijk. Je wil als spreker niet het pand verlaten met ‘slechts’ applaus van de aanwezigen. Het is mijn doel, taak en zelfs verantwoordelijkheid dat je er staat met eigenlijk maar één doel: een positieve structurele bijdrage leveren aan het leven van andere mensen als het gaat om een betere vitaliteit en gezondheid.
Masterclass nummer 1: vanuit de raadszaal van de gemeente Woerden | Masterclass 2 verzorgde ik vanuit de speciaal gebouwde pop-up studio in het gemeentehuis
“In de afgelopen 20 jaar dat ik presentaties mocht geven, heb ik altijd als doel gehad: eerst mensen enthousiasmeren en inspireren. Dat is niet genoeg: óók aanzetten én supporten tot gedragsverandering. Dat is De Proef”.
De live stream werd bekeken door collega’s van diverse gemeenten uit alle provincies. Dank aan A&O Fondsen en de gemeente Woerden voor deze dag. Voorál dank aan al die mensen die na de Masterclass gestart zijn met De Proef.
Auteur en voedingskundige Henk-Jan Koershuis nam - net als Gregory Sedoc - op energieke manier de aanwezigen mee